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Factores biológicos y metodológicos que afectan al VO2MAX

Oct 1, 2024 | Uncategorized

🌬El VO2max es una medida clave de tu capacidad aeróbica y un indicador importante de tu salud cardiorrespiratoria. Mejorar el VO2max a través del entrenamiento de resistencia reduce significativamente el riesgo de enfermedades crónicas y mortalidad, pero no todos...

Entrenamiento de Resistencia Cerebral

Sep 24, 2024 | Uncategorized

El entrenamiento de resistencia cerebral (BET) es un enfoque que combina ejercicios físicos y cognitivos, con el objetivo de mejorar el rendimiento deportivo y mental 🏋️‍♂️🧠. Aquí te dejamos los puntos clave: ✅ ¿Qué es el BET? Es un método que integra ejercicios...

¡Empezamos en Palma de Mallorca!

Ene 20, 2022 | Uncategorized

Acabamos los primeros días de trabajo en Palma. Nuestros clientes/as contentos y nosotros agradecidos de poder aportar nuestro valor como profesionales y que os sirva para mejorar vuestra condición física y salud. En febrero nos vemos!

Pronto abrimos en Mallorca!

Oct 20, 2021 | Uncategorized

Dynamo Esport crece! Nuevo espacio en Palma de Mallorca!  Más noticias pronto! ————— Dynamo Esport grows! New space in Palma de Mallorca!More news soon! ————— Dynamo Esport wächst! Neue Räumlichkeiten in...

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