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Pruebas de esfuerzo en Castellón y Mallorca
¡Empezamos en Palma de Mallorca!
Acabamos los primeros días de trabajo en Palma. Nuestros clientes/as contentos y nosotros agradecidos de poder aportar nuestro valor como profesionales y que os sirva para mejorar vuestra condición física y salud. En febrero nos vemos!
Factores que influyen en la frecuencia cardiaca durante el ejercicio
La magnitud de las respuesta de la frecuencia cardíaca depende fundamentalmente del número y tamaño de los grupos implicados en el ejercicio. Sin embargo, hay algunos factores que también la condicionan: Tipología muscular implicada en el ejercicio: el ejercicio con...
Pronto abrimos en Mallorca!
Dynamo Esport crece! Nuevo espacio en Palma de Mallorca! Más noticias pronto! --------------- Dynamo Esport grows! New space in Palma de Mallorca!More news soon! --------------- Dynamo Esport wächst! Neue Räumlichkeiten in Palma de Mallorca! Bald mehr...
Marcadores de sobrecarga funcional
En el área del entrenamiento deportivo es importante monitorizar la asimilación de las cargas de trabajo. Para ello se utilizan marcadores de sobrecarga funcional con el fin de tener datos que eviten estados de sobreentrenamiento. Recientemente se han publicado una...
Biomecánica del ciclismo
El ciclismo es un deporte en el que repetimos un mismo gesto durante mucho tiempo. En una salida normal podemos realizar decenas de miles de repeticiones. Si adoptamos una posición potencialmente lesiva o simplemente incómoda, la vamos a mantener y forzar durante...
Convenio con CC 2Rodes
?Encantado de anunciaros nueva colaboración con Escuela De Ciclismo Grup 2rodes Castellón! ?Escuela de ciclismo de referencia en Castellón! ??Muchas ganas de aportar mi granito de arena para que siga creciendo.
Concepto de Potencia Energética
La potencia energética refleja la capacidad de las fibras musculares (FMI, FMIIa y FMIIx) de generar ATP por unidad de tiempo. Cuando entrenamos, establecemos una necesidad de potencia energética por la que nuestros sistemas de regulación van a valorar cuál de estas...
Entrevista para Castellón Base
Conversamos de nuevo con Víctor Olmos, responsable de Dynamo Esport, que desde hace ya un tiempo se ha convertido en centro de referencia para la realización de pruebas de esfuerzo, entre otros servicios que ofrece a deportistas en sus instalaciones de la...
Entrenamiento de fuerza en deportes de resistencia.
La fuerza, después de la resistencia, es un componente esencial para el rendimiento en ciclismo o carrera en sus diferentes modalidades. ¿Cuál sería el objetivo principal para la ganancia de fuerza en un deportista de resistencia? Las adaptaciones neurales sin...