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Pruebas de esfuerzo en Castellón

PRECIOS y servicios CASTELLÓN

 

TU CENTRO DE PRUEBAS DE ESFUERZO EN CASTELLÓN

PRUEBA DE ESFUERZO CON GASES

Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives

100€

  • Historia deportiva: deportes practicados anteriormente, entrenamiento actual, hábitos y objetivos deportivos.
  • Medición antropométrica: talla y peso, percentiles de masa grasa, ósea, muscular, agua y metabolismo basal.
  • Prueba de esfuerzo con monitorización cardiaca y análisis de gases para determinar los umbrales y establecer los ritmos idóneos de entrenamiento y competición.
  • En tapiz rodante o bicicleta personal.
  • Umbrales aeróbico, de transición y anaeróbico.
  • Informe personalizado con zonas y métodos de entrenamiento.

ESTUDIO BIOMECÁNICO CICLISMO RETÜL

Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives

120€

  • Historia deportiva: deportes practicados anteriormente, entrenamiento actual, hábitos y objetivos deportivos.
  • Medición antropométrica: talla y peso; percentiles de masa grasa, ósea, muscular, agua y metabolismo basal.
  • Valoración funcional, articular, pisada, posibles dismetrías, etc.
  • Grabación inicial del pedaleo, colocación de sensores, análisis de datos en tiempo real y ajuste de la bicicleta y calas.
  • Toma de medidas definitivas de la bicicleta.
  • Entrega de informe final.
  • Feedback con el cliente/a.

MÚSCULOS INSPIRATORIOS

Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives

70€

  • Valoración, control y entrenamiento de la musculatura inspiratoria.
  • Test y análisis de fuerza, flujo, volumen, energía y trabajo inspiratorio.
  • Guía de entrenamiento.
  • Seguimiento trimestral.

ESTUDIO PERSONALIZADO PARA MARATÓN Y TRAIL

Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives

180€

  • Prueba de esfuerzo con gases.
  • Análisis de la marcha con Runscribe.
  • Determinación de los ritmos óptimos de carrera.
  • Estrategia nutricional.
  • Entrenamiento específico de fuerza.

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