Concepto de Potencia Energética

La potencia energética refleja la capacidad de las fibras musculares (FMI, FMIIa y FMIIx) de generar ATP por unidad de tiempo. Cuando entrenamos, establecemos una necesidad de potencia energética por la que nuestros sistemas de regulación van a valorar cuál de estas...

Entrevista para Castellón Base

Conversamos de nuevo con Víctor Olmos, responsable de Dynamo Esport, que desde hace ya un tiempo se ha convertido en centro de referencia para la realización de pruebas de esfuerzo, entre otros servicios que ofrece a deportistas en sus instalaciones de la...

Entrenamiento de fuerza en deportes de resistencia.

La fuerza, después de la resistencia, es un componente esencial para el rendimiento en ciclismo o carrera en sus diferentes modalidades. ¿Cuál sería el objetivo principal para la ganancia de fuerza en un deportista de resistencia? Las adaptaciones neurales sin...

Entrenamiento efectivo y sin riesgos.

Mediante el análisis de los gases respiratorios espirados durante la aplicación de un estrés fisiológico, como es el ejercicio físico, determinamos con exactitud y reproducibilidad la capacidad funcional del sujeto evaluado, además de prescribir con certeza un...

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