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Pruebas de esfuerzo en Castellón y Mallorca

Efectos del cronotipo en el rendimiento
Efectos del cronotipo en el rendimiento

💪✅Efectos del cronotipo en el rendimiento.💪 ℹ️El cronotipo abarca tres fenotipos en general, a saber, tipo matutino (MT), tipo vespertino (ET) y tipo intermedio (IT), basados en el reloj biológico y el comportamiento del sueño de un individuo (Kunorozva et al. 2012)....

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Entrenamiento de sprints repetidos (RST)
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El entrenamiento de sprints repetidos (RST) es un método de entrenamiento común para mejorar la aptitud física en atletas. Este estudio (1) cuantifica los efectos acumulados de la carrera de RST en cambios en el tiempo de sprint de 10 y 20 m, consumo máximo de oxígeno...

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Estas navidades regala una prueba de esfuerzo
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🎁 ¡Regala Salud y Energía! 🏃‍♂️✨ Sorprende a tus seres queridos con el regalo perfecto: ¡una Tarjeta Regalo para una Prueba de Esfuerzo! 💪🏥 Personalizada y llena de bienestar, es la manera ideal de cuidar de quienes más quieres. ✨ ¿Por qué elegir una prueba de...

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