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ℹHay varios factores importantes que influyen en el rendimiento de un ciclista de MTB, entre otros:

🫀Condición física: una buena forma física es esencial para el rendimiento en MTB, ya que requiere un gran esfuerzo cardiovascular y muscular.

🚵‍♀️Técnica de conducción: es esencial para ser eficiente en las subidas, las bajadas y los terrenos técnicos.

☑Material: una bicicleta de calidad, neumáticos adecuados y componentes de buena calidad.

💪Entrenamiento: Un plan de adecuado y una dieta equilibrada son fundamentales.

🧠Mentalidad: la motivación, la confianza y la capacidad de afrontar los desafíos son esenciales para superar los obstáculos y alcanzar el éxito.

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