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Estrategias de hidratación

ℹ️Estrategias de hidratación: hidratación planificada vs hidratación por sed. ?Las dos formas más habituales de optimizar la hidratación durante el ejercicio son la hidratación programada y la hidratación supeditada a la sed o ad libitum. ☀️A pesar de las aparentes...

Probando el encoder

❤️ Primeras pruebas del sistema optó-electrónico con el que mediremos de forma milimétrica valores de velocidad media y máxima, fuerza y potencia de todos y todas los que participéis en el estudio! ? Pronto empezamos!

Dynamo y la Maratón BP Castellón

NOTICIA | ¡Tenemos nuevo colaborador! Dynamo Esport entra a formar parte de la familia #MaratóBPCastelló ? Son especialistas en la realización de pruebas de esfuerzo, por lo que son el colaborador ideal para conocer tus límites y prepararte para superarlos?‍♂️?‍♀️...

Siempre con profesionales!

?Grandes palabras de Mario Burgos! ?De momento una cosa clara: nada de “briconsejitos” y de “a mi me dijeron…” ¡¡Ponerse en manos de profesionales, sumado al esfuerzo personal, lleva a resultados!! ?Gracias por volver a visitarme!

Consumo de Oxígeno

ℹ️El consumo de oxígeno expresa la variable fisiológica que indica la cantidad de oxígeno que se consumo o usa el organismo por unidad de tiempo, expresando las necesidades metabólicas del mismo. ?El oxígeno necesita ser absorbido en los pulmones y transportado hasta...

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