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Pruebas de esfuerzo en Castellón y Mallorca
Factores respiratorios limitantes del rendimiento
ℹ️Factores respiratorios limitantes del rendimiento. ⚠️De los principales factores respiratorios limitantes del ejercicio físico aeróbico, la evidencia científica concluye que el compromiso energético de los músculos respiratorios (MR) con respecto a los músculos...
Impacto de la cadencia de pedaleo
⚠️Las consecuencias fisiológicas de la cadencia elegida libremente (FCC) durante el ciclismo siguen siendo poco conocidas. Se buscó determinar el efecto de la cadencia en la respuesta respiratoria y hemodinámica al ejercicio de ciclismo. ?Método: Once ciclistas (10M:...
Preparando la temporada
?Esta tarde he tenido el placer de trabajar con @merchevillanueva13 de @luna_abrasiv_team ❤️Muchas gracias por venir! ?♀️ A darle caña esta temporada!
Presión parcial de CO2
ℹ️Presión parcial de CO2. ?A máxima intensidad durante el ejercicio se genera una hiperventilación, en gran parte para poder eliminar el CO2 que se está produciendo como consecuencia de la participación glucolítica del ejercicio (umbral anaeróbico). ?Cuando la...
Pulso de oxígeno
ℹ️Pulso de oxígeno. ?Durante la prueba de esfuerzo, medimos la relación entre el consumo de oxígeno y la frecuencia cardíaca, correspondiente a la cantidad de oxígeno consumido por latido. ?Es un parámetro de eficiencia cardiaca que nos indica la eficiencia de la...
Variables de intercambio gaseoso
ℹ️Variables espirométricas de intercambio gaseoso en nuestras pruebas de esfuerzo. ?No las estimamos, las medimos. ?¿Quieres conocer las tuyas? ¿Saber tu estado actual de forma? ¿Saber qué significa cada una y cómo mejorarlas? ?Pide tu cita...
Prueba de esfuerzo
?Conoce como respondes al ejercicio, conoce tus parámetros fisiológicos y nosotros te ayudaremos a mejorarlos. ?Con exactitud, con profesionalidad y con justificación científica.
Charla taller sobre la aplicación de una prueba de esfuerzo en el running (14 de Marzo)
☀️Buenos días! ℹ️El 14 de marzo vamos a organizar una charla taller sobre la aplicación de una prueba de esfuerzo en el running. ?¿En qué consistirá? 1. Explicación de la prueba. 2. Valoración de los resultados. 3. Aplicación práctica en el running. ?Dirigida a...
Maratón BP Castellón
?El próximo domingo estaremos en el km40 de LOS40 Castellón de la Maratón BP Castellón animando a todos los corredores/as! ?Mucha suerte a todos/as y a correr con conocimiento! ??Despacito y buena letra! No olvidéis que es una maratón!