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precios y servicios
Pruebas de esfuerzo en Castellón
PRECIOS y servicios CASTELLÓN
TU CENTRO DE PRUEBAS DE ESFUERZO EN CASTELLÓN
PRUEBA DE ESFUERZO CON GASES
Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives
130€
- Historia deportiva: deportes practicados anteriormente, entrenamiento actual, hábitos y objetivos deportivos.
- Medición antropométrica: talla y peso, percentiles de masa grasa, ósea, muscular, agua y metabolismo basal.
- Prueba de esfuerzo con monitorización cardiaca y análisis de gases para determinar los umbrales y establecer los ritmos idóneos de entrenamiento y competición.
- En tapiz rodante o bicicleta personal.
- Umbrales aeróbico, de transición y anaeróbico.
- Informe personalizado con zonas y métodos de entrenamiento.
PRUEBA DE ESFUERZO CON GASES CON LACTATO, TASA SUDORACIÓN Y PÉRDIDA DE SODIO
Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives
190€
- Historia deportiva: deportes practicados anteriormente, entrenamiento actual, hábitos y objetivos deportivos.
- Medición antropométrica: talla y peso, percentiles de masa grasa, ósea, muscular, agua y metabolismo basal.
-
Tasa de sudoración con lactato inferido en sudor, ritmo y pérdida total de sudor, sodio, pérdida de electrolitos y deshidratación estimada.
- Prueba de esfuerzo con monitorización cardiaca y análisis de gases para determinar los umbrales y establecer los ritmos idóneos de entrenamiento y competición.
- En tapiz rodante o bicicleta personal.
- Umbrales aeróbico, de transición y anaeróbico.
- Informe personalizado con zonas de entrenamiento, estrategia nutricional y de hidratación. Puedes ver un informe AQUÍ
ESTUDIO PERSONALIZADO PARA MARATÓN Y TRAIL
Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives
280€
- Prueba de esfuerzo con gases.
- Análisis de la marcha con Runscribe.
- Análisis de hidratación, lactato y sodio.
- Determinación de zonas de entrenamiento.
- Determinación de los ritmos óptimos de carrera.
- Estrategia nutricional.
- Entrenamiento específico de fuerza.
PRUEBA DE ESFUERZO GASES CON LACTATO
Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives
160€
- Historia deportiva: deportes practicados anteriormente, entrenamiento actual, hábitos y objetivos deportivos.
- Medición antropométrica: talla y peso; percentiles de masa grasa, ósea, muscular, agua y metabolismo basal.
- Prueba de esfuerzo con monitorización cardiaca , análisis de gases y lactato, para determinar los umbrales y establecer los ritmos idóneos de entrenamiento y competición.
- En tapiz rodante, cicloergómetro o bicicleta personal.
- Umbrales aeróbico, de transción y anaeróbico.
- Informe personalizado con zonas y métodos de entrenamiento.
TEST EPIGENÉTICO
Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives
450€
- La prueba epigenética es una forma de medir los efectos de nuestro entorno en el organismo a nivel celular. Esta prueba examina los marcadores de nuestras células que se han visto afectados por metales pesados, alimentos y aditivos y otros factores ambientales.
- Nuestros informes epigenéticos te ayudarán a optimizar tu bienestar general, salud y estado físico, basado en la expresión de tus genes.
- Programa de acompañamiento médico durante 3 meses.
- Consulta nuestros informes de rendimiento deportivo y/o bienestar.
CALORIMETRÍA INDIRECTA + PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO
Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives
250€
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Conocer su Gasto Energético en Reposo (GER) te ayudará a planificar de forma precisa tanto tu actividad física como el plan de alimentación ideal de acuerdo a tu cuerpo, permitiendo realizar indicaciones físicas y prescripciones alimentarias confiables, seguras y altamente efectivas.
Este estudio resulta de gran utilidad en el diagnóstico y tratamiento en jóvenes, adultos y ancianos sanos, deportistas, embarazadas, etc., como así también en personas con alteraciones metabólicas que impactan en su estado nutricional, y en personas que necesiten conocer sus requerimientos de energía para contar con una alimentación adecuada que normalice su peso corporal.
- Calorimetría indirecta en Dynamo Esport.
- Plan nutricional personalizado en Riusec con 3 sesiones incluidas.
MÚSCULOS INSPIRATORIOS
Parking 2 horas gratuito en Cardona Vives
90€
- Valoración, control y entrenamiento de la musculatura inspiratoria.
- Test y análisis de fuerza, flujo, volumen, energía y trabajo inspiratorio.
- Guía de entrenamiento.
- Seguimiento trimestral.